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2014-09-03T11:42:37+02:00

[ Rentrée ]

Publié par Sleeve Salvation

Ca y est les vacances sont terminées! Toutes les bonnes choses ont une fin...

Comment s'est passée l'épreuve maillot de bain pour vous toutes?

Pour moi, j'avoue que cela a été compliqué... Meme si je suis consciente de ma perte de poids, je me sentais en maillot tout aussi vulnérable, et repoussante qu'avant...

D'un coté la volonté de sculpter mon corps pour le rendre plus attirant à mes yeux est ce qui me pousse à continuer à vouloir faire du sport et faire attention quand même à ce que je mange :)

Ceci dit, comme tout le monde, en vacances on ne mange pas toujours des choses légères, entre tapas et autres resto, je ne peux pas dire que j'ai mangé des choses très équilibrées MAIS:

1/ Je ne mangeais pas beaucoup, donc je savais que je devais d'autant plus savourer mes quelques bouchées, mais je pouvais partager de bons repas avec mes amis!

2/ Je faisais en sorte de bouger le plus possible pour "compenser": courir dans les escaliers, marcher, nager dans la mer contre le courant, séances de cuisses-abdos-fessiers entre copines, corde à sauter... ce sont des petites choses mais elles m'aidaient à ne pas entrer dans une spirale de culpabilité de manger des choses assez grasses :)

Ainsi depuis le mois de Juin j'ai perdu 3 kgs, et même si certains trouveraient que c'est peu, je suis personnellement très contente! Je suis consciente qu'à 2 mois de mes 1 an d'opération, il est tout à fait normal que ma perte ralentisse! Je pèse 63 kilos, mon objectif premier !!!! Le poids que j'ai rêvé de peser depuis des années, ca ne m'était pas arrivé depuis plus de 8 ans!

D'ailleurs en regardant la date je m'apercois aujourd'hui...Qu'il y a un an j'étais à mon premier rdv chez le chir, toute stressée et impatiente de commencer ma nouvelle vie !!!!! Mon dieu que le temps passe vite!!!!!!!!!

Il y a une chose dont je suis vraiment fière cet été : J'ai fait une Via Ferrata. C'est quelque chose que je n'aurais jamais pu espérer faire il y a un an, et cette année, malgré mes 40 kilos en moins, j'ai beaucoup souffert et ca m'a demandé toutes mes forces physiques mais surtout mentales! Je me suis dépassée, accrochée et j'ai reussi à surmonter mes craintes et ma non-confiance en mon corps et au fait qu'il reussirait à me porter jusqu'à la fin du parcours!

Et enfin....Qui dit vacances dit également...Shopping! - du moins pour moi ^^ -

Je vous laisse découvrir en images quelques unes de mes nouvelles tenues! :)

Je vous souhaite à tous et à toutes une bonne rentrée :)

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2014-06-18T13:21:11+02:00

[ Shopping....]

Publié par Sleeve Salvation

Si, après l'opération on fait des économies niveau nourriture, une chose est sûre, ce n'est pas le cas au niveau des vêtements ! J'ai toujours été dépensière mais alors là c'est encore pire !!!!!

J'ai acheté beaucoup de robes et des combi shorts ( même si pour l'instant je ne suis pas prête à montrer mes jambes..) et j'ai aussi passé la douloureuse étape de l'essayage des maillots de bain...

[ Shopping....]
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2014-06-16T10:48:18+02:00

[ 7th Heaven ]

Publié par Pinpin

Il y a 3 jours je fêtais mes 7 mois d'opération!!!

J'ai perdu jusqu'à présent 37 kilos! Je ne reviens toujours pas du chemin parcouru, on m'aurait dit ça il y a un an je n'y aurais jamais cru!

Je suis très heureuse et fière des 7 mois qui se sont écoulés... Je réalise de plus en plus ma part de responsabilité dans la réussite de l'opération et je suis fière de moi. Je fais du sport - on vient même d'acheter un vélo elliptique :D - , je mange des aliments sains, tout en me faisant plaisir sans culpabilité quand je vois des amis au restaurant ou à des soirées !

Pour les résultats de mon bilan sanguin : Tout est parfait, je n'ai jamais eu des taux aussi bons, mis à part que j'ai une carence en vitamines B9 et B12. Mais quelques vitamines et ça repart :)Je n'ai plus du tout de cholestérol ou triglycérides, chose qui n'était pas arrivée depuis longtemps !! :)

Ma santé est donc au top du top, même si ces derniers temps j'ai des petits vertiges mais je pense que c'est dû à la chaleur!

J'ai encore fait du shopping....mais ce n'est pas ma faute, il y avait une soirée -25% dans mon magasin préféré - New Look -. !!!!

Il y a une semaine j'ai dû affrontée une épreuve redoutée : l'épreuve maillot de bain devant des amis.... Ca a été très dur d'autant plus que je savais qu'ils allaient m'observer pour voir les changements de mon corps...et même si ils m'ont dit des choses gentilles, me sentir scrutée était horrible. Je n'ai presque pas osé aller me baigner pour ne pas avoir à marcher en maillot devant eux, j'ai voulu rester sur les cailloux ( plus près de l'eau ) plutôt que sur l'herbe pour que le trajet d'aller et retour dans l'eau soient plus courts... C'est très dur parce que même si je me sens mieux qu'avant et même si je sais que j'ai changé, sur ma serviette, en maillot de bain, je me sentais tout aussi hideuse et vulnérable qu'avant.
Ça m'a mis un sacré coup au moral de me rendre compte que j'avais toujours aussi honte de mon corps....mais ça m'a aussi motivée à continuer le sport à fond pour essayer de faire qqch de mon corps ! J'ai honte de mes cuisses que j'aimerais pouvoir "montrer" sans avoir à mettre de collants, de mon ventre et ses bourrelets et surtout mes bras que je trouve disproportionnés... J’espère un jour pouvoir être satisfaite de mon corps car j'approche de mon objectif et je me trouve toujours....pas normale...

Mais je suis quand même comblée et heureuse et ces changements...
La preuve en photos:

Le melon, ma nouvelle passion ! , essayages d'anciens vêtements, nouvelle tenue et vélo elliptique!!!
Le melon, ma nouvelle passion ! , essayages d'anciens vêtements, nouvelle tenue et vélo elliptique!!!
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2014-06-03T00:28:37+02:00

[ Bilan Post -op des 6 mois ]

Publié par

Aujourd'hui, 2 Juin 2014. J'avais cette date imprimée depuis le jour de mon hospitalisation et je me disais "Ohlala c'est dans longtemps, à quoi je ressemblerai à ce moment?"

Eh bien voilà, nous y sommes.

Je suis arrivée à la clinique ce matin et mon premier rdv était avec la diététicienne, en groupe. Nous étions 4, une personne avec un anneau et 2 by-passées.

La diététicienne est la même que lors de mon bilan pré-op. Une fille très douce, débordante d'énergie et franche. Nous avons abordé un peu tous les thèmes, comment cela se passe quand on mange? si on a des douleurs, des aliments qui ne passent plus, si on a du mal à aller aux toilettes (^^), si on arrive à manger lentement, refaire du sport, si on a des difficultés psychologiques...

La première personne (qui avait l'anneau) n'était pas au courant qu'elle devait faire resserrer son anneau et du coup a mieux compris pourquoi elle n'avait pas beaucoup perdu...

Les deux autres personnes trouvaient qu'elles perdaient lentement mais cela est dû au fait qu'elles ont toutes les 2 été en échec d'anneau avant et que comme le by pass est une seconde opération il est normal qu'elles perdent plus lentement. L'une était très fatiguée et l'autre se plaignait d'avoir beaucoup de douleurs et de reflux.

Pour ma part, rien de spécial à ce niveau là, j'ai la chance de n'avoir eu aucune complication ou douleur particulière.

J'ai bien aimé le fait que nous soyions en groupe, cela aidait à animer la conversation et se donner des conseils les unes aux autres. J'ai conseillé à la personne qui était en palier de se mesurer au lieu de chercher à voir sa perte de poids sur la balance, que même si elle ne perdait pas en kgs elle perdait certainement en centimètres ! Et puis cela aide de pouvoir parler librement de l'opération à des personnes qui vivent la même chose au quotidien...

Après cela, j'ai eu un rdv avec la psychologue. On a tiré un bilan très positif, je reprends petit à petit confiance en moi, et je suis extrêmement heureuse. De plus comme j'ai un suivi psy en dehors, je sais que si jamais j'ai un moment de doute j'aurais toujours un professionnel pour me guider.

J'ai ensuite eu mon rdv avec la nutritionniste. Vous savez celle contre laquelle m'avait avertie la psychologue lors de mon bilan pré-op, en me disant que les patients sortaient généralement en pleurant après une consultation avec elle. Alors je dois avouer que si j'avais dû sortir en pleurant, cela aurait été des larmes de joie car cette femme est exceptionnelle. Extrêmement pétillante, humaine et positive! Je lui ai dit que si je vivais aussi bien l'après opération c'était certainement grâce aux conseils qu'elle m'avait donné avant de me faire opérer, qui avait été un déclic. Elle m'avait dit que, lorsqu'on a des problèmes de poids, on est constamment dans la raison : " je devrais manger ceci", "j'ai trop mangé", "il faut que je me force à...". Et que, lorsque j'allais me faire opérer je devrais renouer avec mes sensations. Ne plus chercher à toujours rentrer dans les normes, qui engendrent la culpabilité mais n'écouter que mon corps et mon corps seul. Savourer les aliments, et arrêter de manger quand je n'aurais plus faim au lieu de m'arrêter avant, ou me questionner sur le "est ce que c'est trop?" "est ce que c'est bien?" et cela m'aide beaucoup. Je vois énormément de personnes qui, à longueur de journée sur les forum ou pages facebook , envoient des photos de leurs assiettes en demandant à d'autres personnes de juger de la qualité et de la quantité de leurs plats... et grâce aux sages paroles de la nutritionniste, je ne suis jamais rentrée dans cet engrenage (qui est finalement celui auquel on nous formate à cause des régimes...) et j'ai toujours fait en sorte d'écouter mon corps et mon corps seul, de renouer avec mes sensations.

De plus comme elle me l'a si bien dit, en enlevant les barrières que je voulais me mettre dans mes assiettes, j'ai levé les barrières que je me mettais dans la vie, par peur de ne pas réussir. J'ose beaucoup plus de choses ( faire du cheval, ou escalader, ramper comme je l'ai fait aux USA). J'ai "laché prise" comme elle me l'a si bien dit et je suis ouverte à ce que la vie voudra bien m'apporter. Je lui avais dit à l'époque que j'estimais que ma perte de poids serait dûe à 70% grâce à l'opération et 30% grâce à moi, mais aujourd'hui j'ai revu mon estimation à presque 50-50. Bien évidemment je n'aurais jamais rien réussi de ce que j'ai accompli ces derniers mois sans l'opération, mais je suis également de plus en plus consciente du fait que j'ai aussi ma part de responsabilité, dans le fait d'avoir osé me lancé, osé changer ma façon de vivre, de vouloir faire du sport et me donner le plus que je peux dans ce combat. Je me redécouvre et pour elle si mon opération est un succès pour l'instant c'est grâce à mon état d'esprit et à cette redécouverte d'un nouveau mois de tous les jours. Elle m'a conseillé de ne jamais perdre de vue ces sensations qui sont pour elle essentielles à ma réussite.

Elle m'a prescrit des vitamines pour limiter ma chute de cheveux ( qui s'est quand même bien calmée par rapport au mois de Fevrier/Mars), et un bilan sanguin complet que je vais effectuer demain :)

Je pense que c'est tout pour aujourd'hui ! Résultat du bilan : Que du bonheur.!!!!

Je pèse actuellement 68,9 kgs soit persque 36 kgs de perdu !!! Quelle folie!!!!!!

Ma redécouverte du chiffre 6, une veste achetée en taille 38 à une brocante et un vrai croisement de jambes : Objectifs atteinds!
Ma redécouverte du chiffre 6, une veste achetée en taille 38 à une brocante et un vrai croisement de jambes : Objectifs atteinds!
Ma redécouverte du chiffre 6, une veste achetée en taille 38 à une brocante et un vrai croisement de jambes : Objectifs atteinds!

Ma redécouverte du chiffre 6, une veste achetée en taille 38 à une brocante et un vrai croisement de jambes : Objectifs atteinds!

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2014-05-29T02:37:23+02:00

[ Pré-bilan !]

Publié par

Mon bilan à l'hopital est dans quelques jours, et avant de constater les effets positifs de l'opération sur ma santé, je voulais reprendre la liste que j'avais faite avant mon opération et rayer les choses que j'avais déja accomplies :)

- Pouvoir mettre des chaussures et chaussettes ET respirer en même temps

- Faire du sport

- Aimer faire du sport

- Donner mes vêtements trop grands et me retrouver avec une armoire presque vide !!!

- Ne plus avoir peur de prendre le métro

- Remettre au moins un des pantalons que je portais au lycée

- Marcher en maillot sans serviette ou paréo pour essayer de me cacher

- Faire une roue sur le plage ( du moins, essayer ! )

- Croiser les jambes pour de vrai

- Refaire une rando...Mais en portant un sac à dos :)

- Arrêter de me cacher sur les photos ou de faire des grimaces

- Oser m'assoir sur les genoux de mon chéri sans avoir peur de l'écraser

- M'acheter un pantalon en taille 40 ( oui ! On a le droit d'espérer !! )

- Retourner faire du ski ( et trouver une combinaison à ma taille !)

- Retrouver le goût de sortir dans des bars

Je suis quand même fière de voir tout ce que j'ai déja accompli ! Le temps passe réellement à une vitesse folle...

J'ai malheureusement appris que je n'avais pas réussi mon concours encore une fois mais je ne désespère pas et je m'accrocherai jusqu'à ce que j'y arrive!

Dans mon travail je trouve que ma perte de poids m'aide énormément pour ma confiance en moi face aux élèves! Je vais + facilement vers eux, et eux vers moi, j'arrive à me tenir debout devant 30 paires d'yeux qui me fixent sans avoir envie de me terrer, et j'ose m'asseoir sur les tables et chaises de l'école ^^

Je me sens toujours de mieux en mieux et...Je suis dans ma 10 aine de rêve: Les 6 ! EEEEH OUI! Quelle victoire merveilleuse! Quel rêve! 35 kgs de perdus à un peu plus de 6 mois d'opération..Dans 5 kgs je serai arrivée à l'objectif que je m'étais fixée : perdre 40 kgs. Ca me semble irréel et je pensais il y a encore un an que cela était impossible et pourtant..C'est bien vrai !

Mon placard après tri semble bien vide....Youhouuuu !

Mon placard après tri semble bien vide....Youhouuuu !

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2014-05-08T02:17:31+02:00

[ Une image vaut mieux que mille mots ! ]

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Les photos vont parler d'elles-même. Je n'ai pas d'autre mot: Je revis.

Je fais des économies au niveau de la nourriture, par contre, niveau shopping, c'est une catastrophe! Mais il faut bien se refaire une garde robe :) Mon chéri m'a acheté beaucoup de vêtements récemment. Je suis si heureuse d'avoir son soutient et nous sommes plus proches de jamais. J'ai énormément de chance et je suis toujours bien entourée, de personnes bienveillantes qui sont heureuses pour moi!

J'ai réussi à fermer une robe que j'avais aux Etats-Unis, quand je l'avais essayée je n'arrivais pas à monter la fermeture dans le dos du tout !!!

Je continue le sport, je suis accro à la salle de sport! Ca me fait tellement de bien :)

J'ai perdu 32 kgs, et j'approche de ma 10 aine de rêve: Les 6, dans moins de 3 kgs j'y serai !!!!!

Ma meilleure amie m'a annoncé qu'après avoir mûrement réfléchi elle souhaitait se lancer dans les démarches pour se faire opérer! Je suis heureuse qu'elle soit revenue sur ses appréhensions première quant à l'opération! J'espère que cela lui sera aussi bénéfique qu'à mois et que cela lui apportera du bonheur. Je pense que je vais lui donner le lien de mon blog, même si du coup je m'en sers un peu de journal intime + qu'autre chose! Peut être que ça pourra l'aider de me lire!

post op sleeve, shopping
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2014-04-10T02:05:58+02:00

[ En avril, ne te découvre pas d'un fil ! ]

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Le mois de Mars est passé à une vitesse grand V ! J'ai eu un assez long palier qui semble enfin être cassé!

Je profite de chaque repas en le savourant toujours autant, mes quantités augmentent et quelques fois j'avoue que cela me fait peur! J'ai l'impression de manger énormément...généralement mes proches m'engueulent en me disant que ce n'est pas du tout le cas! Je suppose que je vois quand même certaines choses d'une manière déformée...

D'ici quelques semaines, je repasse mon concours! Quelle angoisse... Et ce qui m'aide énormément à lutter contre le stress c'est..Le Sport! Qui l'eut cru ! MOI?! Aimer le sport!

J'y vais entre 2 et 4 fois par semaine. Ces derniers temps c'est 2 fois à la piscine et 2 fois à la salle de sport, car OUI, je me suis inscrite à la salle de sport où je vais avec ma maman. J'aime ce moment de partage rien qu'à nous :)

Je suppose que ce qui me motive également, c'est le fait que j'ai peur que ma peau ne suive plus et de devoir passer par la chirurgie réparatrice...J'hydrate beaucoup ma peau et j'espère qu'avec le sport tout se passera bien :)

En presque 5 mois j'ai perdu 29 kilos...Je n'en reviens pas...Je pense que je n'ai jamais pris une aussi bonne décision, même si elle était très dure à prendre, et que cela m'a demandé beaucoup de courage, et des efforts au quotidien ( même si mnt j'arrive à parler du coca sans pleurer ^^), je ne regrette pas une seule seconde cette chance d'avoir une deuxieme vie, de me retrouver, retrouver celle qui a toujours été moi et qui était cachée sous une couche de graisse. Petit à petit je la redécouvre, je ME redécouvre!

Il y a quelques semaines j'ai réussi à rentrer dans une robe qui était ma robe objective que j'avais toujours gardée dans mon placard en me disant " Un jour, je pourrai la remettre"...:')

Par contre je perds beaucoup mes cheveux ! Vivement le bilan au mois de Juin pour voir si je n'ai pas de carence et refaire un bilan post-op complet!

[ En avril, ne te découvre pas d'un fil ! ]
[ En avril, ne te découvre pas d'un fil ! ]

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2014-03-10T01:55:40+01:00

[ Guess who's back ! ]

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Quel mois merveilleux !

Les USA me fascinent, j'étais si heureuse! J'ai vécu des moments inoubliables et fait des choses que je n'aurais jamais pu faire avant mon opération !

( Marcher sur des km, sur la neige, visiter un musée étonnant où on doit se faufiler dans des petits trous, escalader, marcher à 4 pattes... )

J'ai malheureusement appris lorsque j'étais là bas, que le père de ma meilleure amie était décédé...Je m'en suis voulue d'être loin d'elle mais je vais me rattraper!

Tous mes amis et ma famille m'ont énormément manqué!

Mais maintenant je suis de retour plus heureuse que jamais, et Ô joie, j'ai perdu du poids et changé de dizaine! Bonjour les 7 !!!!!!!!! J'ai perdu 25 kg depuis le début! Presque 1/4 de mon poids de départ! En portant ma valise je me suis dit .." Comment est ce que je faisais pour vivre avec ce poids en plus sur moi au quotidien ? "

Je ne pouvais, bien sûr pas partir aux USA sans faire de shopping...Voici quelques vêtements que je me suis acheté, dont certains vêtements en taille S (!!!! Bon OK...c'est un S américain ^^ ) , qui m'iront mieux d'ici quelques temps j'espère :) Maintenant je fais du shopping en me projetant! J'ai laissé tous mes anciens vêtements aux Etats unis pour pouvoir ramener les nouveaux, de toute façon il ne m'iront plus d'ici l'hiver prochain !!!!! ( enfin...j'espère! ^^)

post op
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2014-02-06T01:45:31+01:00

[ See you soon ! ]

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Demain je pars aux Etats-Unis!!! J'ai peur!!!!! Et hâte! Je ne sais pas à quoi m'attendre, je ne sais pas si j'arriverai à manger de la nourriture saine, si ma famille d'accueil respectera mes restrictions dues à mon opération...Et 1 mois loin des gens que j'aime...Ca m'effraie! Tout le monde va me manquer...

Sinon, j'ai fait du cheval! Quelle sensation merveilleuse d'être en harmonie avec un être si majestueux! J'avais malgré tout, très peur de lui faire mal au dos...Je suis fière de moi d'avoir osé grimper, chose que je n'aurais jamais faite avant!

Je continue la piscine, j'arrive à nager 1 km ! Ce n'est pas grand chose mais c'est également une grande victoire pour moi !!

J'ai perdu 21 kgs depuis mon opération il y a presque 3 mois déja...le temps passe si vite...J'ai la mauvaise habitude de me peser tous les jours, mais mon psy m'a dit que je m'arrêterai de moi même quand ma prise de poids freinera...!

J'ai également refais un test d'apnée du sommeil et je ne fais plus du tout d'apnée! On est venu me retirer cette machine de malheur que je n'arrivais plus à supporter!

Bref...Ma santé va mieux, je me sens beaucoup mieux, je suis moins essoufflée quand je marche, j'ose faire plus de choses...Mes proches me disent qu'ils me trouvent plus épanouie, et je pense que je le suis réellement de plus en plus :)

PS: Première victoire: j'ai acheté 2 pantalons en taille 42! Je n'avais plus le choix je n'avais plus aucun pantalon qui m'allait! Ils me vont encore un peu serré mais j'espère que d'ici quelques temps ca ira :)

[ See you soon ! ]
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2014-01-04T01:35:44+01:00

[ Une nouvelle année, une nouvelle vie. ]

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Bonne année 2014 !!!

J'ai passé des fêtes de fin d'année superbes, j'ai pu manger de tout aux repas, en étalant sur toute la soirée! J'ai eu un peu peur car je trouvais que cela faisait beaucoup ! Mais ma meilleure amie m'a rassuré en me disant que mon bébé estomac me laissait juste un peu plus de répit pour les fêtes! J'aime cette idée!

J'espère que cette nouvelle année sera remplie de bonnes choses ! J'espère continuer à bien perdre, que mon stage à l'étranger se passera bien, que je vais réussir mon concours pour devenir professeur des écoles....

J'ai repris la piscine, et même si les premières longueurs sont dures, je suis contente et je me sens tellement bien ! Les cours ont repris et dans un petit mois je pars aux USA! J'ai tellement hâte!

J'ai aussi changé de 10 aine, adieu les 9, bonjour le 8! J'ai donc perdu 15 kgs! Je suis si heureuse !!

[ Une nouvelle année, une nouvelle vie. ]
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